Hola… sin dudarlo tú eres lo más importante en tu vida… tu vida existe porque existes tú, y la manera en que existes en tu vida depende completamente de ti.

Tener claro que eres lo más importante para ti, te da una perspectiva de la vida distinta porque te abre un espacio para permitiré verte, sentirte y atenderte… para preguntarte a ti mism@ que sientes, que deseas, que emoción tienes y que te gusta entre otros, lo que a su vez te da un permiso para abrazarte y acogerte a ti mism@ y para darte aquello que necesitas.

Desde mi óptica, que seas la prioridad en tu vida no significa que seas egoísta ni que no te importen todos los demás, todo lo contrario… Ser tu prioridad significa que te haces responsable de ti mism@ y dejas de entregarle la responsabilidad de tu vida a otros, lo cual quiere decir que además dejas de culpar a los demás por lo que te pasa y te haces cargo… ser tu prioridad es saber que para estar al 100% para tus seres queridos, primero tienes que estar para ti; es saber que como es adentro, es afuera, así que lo que no te des a ti mism@, no podrás darlo a los demás porque simplemente no lo conoces… Si tú no estás bien tu mundo no está bien; si quieres que tu mundo esté bien, primero tú tienes que estar bien y quien mejor que tú para saber que debes preocuparte… como dicen en los aviones “primero póngase su máscara después brinde auxilio al niño”.

En la medida que te das a ti mism@ lo que necesitas, te aceptas, te abrazas y te amas, más amor va a haber en ti para dar a quienes te rodean… haz la prueba incorporando en todos tus días un espacio para darte lo que necesitas, podría ser lo que sea: tiempo para ejercitarte, momentos con amig@s, en pareja, con la familia o en soledad, un descanso, meditar, yoga, leer, un instante para conversar con alguien, establecer límites, no discutir, no quejarte, en fin, empieza a hacer de a poquitos y te vas a dar cuenta como tu mundo se vuelve más pleno e importante cuando tu estas más plen@ y te importas más a ti mism@… No me creas, ensayalo.

Podría extenderme pero lo vamos a dejar ahí por ahora, claro si quieres conversamos más en los comentarios.