Soy un ser humano en desarrollo que busca cada día ser una mejor versión de sí mismo. Versión que va cambiando de acuerdo con las posibilidades, experiencias y vivencias que voy incorporando en mi vida… hoy sé que lo que practico todos los días define como vivo y estoy feliz de poder compartirlo contigo.
Estudié Administración de Empresas y me especialicé en Mercadeo. Soy mentora del BienEstar personal, Facilitadora del Aprendizaje y candidata al Certificado de Neurociencias y Entrenamiento Deportivo.
Cuento con 23 años de experiencia organizacional gerenciado procesos comerciales y equipos interdisciplinarios. Maestra de Ishka Kankueb Yoga, Hatha Radja Yoga y LK Movimiento Inteligente®; experiencias que combinadas me han permitido potencializar mis competencias profesionales en completa armonía con la expansión de mi ser.
A raíz de un dolor frustrante e incapacitante en mi columna, decidí hacerme cargo de mi vida. Pasé por el dolor, la rabia, la frustración, la aceptación, el perdón, la responsabilización y la liberación. Con determinación, disciplina y asumiendo la responsabilidad de mi BienEstar, me sané.
Descubrí que todo pasa para algo y que hay infinidad de opciones para todo, incluyendo por supuesto cómo asumir la vida; hoy sé que las situaciones son y que no las puedo cambiar, pero también sé que es mi decisión qué hacer frente a ellas, porque siempre estará en mis manos decidir cómo asumirlas, siempre podré escoger cómo pensar, emocionar y actuar … sé que las posibilidades son infinitas y que yo soy quien elige… ¿cuál es tu elección hoy?
Te cuento un poquito más de mi… estoy casada desde el año 2011, con un hombre maravilloso con quien compartimos nuestros valores, que es lo verdaderamente esencial; somos muy distintos en personalidad, además las creencias que recibimos en nuestra educación no fueron las mismas, pero en esencia y en valores somos lo mismo y eso nos une de una manera maravillosa. Mi esposo tiene un hijo hermoso que es mi hijo putativo, el hijo que supuestamente no iba a tener.
Tengo a mi lado a mi mamita y mi hermano, quienes a través de su ejemplo, enseñanzas, confrontaciones y amor, han contribuido enormemente para que yo sea quien soy… Crecí sin papá, lo cual también ha sido fantástico porque hoy veo claramente como esta situación también ha tenido todo que ver en mi construcción de ser.
Amo los animales, la brisa, las montañas, el sol, la luna llena, el mar, el chocolate, y muchassss cosas más… tengo 3 perros bellísimos que son mis hijitos y son los que ves en muchos de los videos que comparto en Youtube, y uno que ya no está a mi lado pero que siempre estará en mi corazón… Me hace muy feliz compartir con ellos, escuchar sus ladridos al llegar a casa y que me sigan como una sombra.
Me encanta cocinar, bucear, leer, aprender, pasear a mis perros, reír a carcajadas, el silencio, descansar y mover mi cuerpo, entre otros.
He movido mi cuerpo toda la vida haciendo deporte, aeróbicos, spinning, pilates, TRX y bailando, pero nunca imaginé que la llegada de Ishka Kankueb Yoga y LK Movimiento Inteligente® a mi vida, pudieran generar la maravillosa transformación de mi ser… Practico estas disciplinas desde el año 2010, y este proceso gradual y amoroso conmigo misma ha creado constantemente una nueva yo; en el 2019 esta nueva yo empezó otra etapa de vida, en donde laboralmente he hecho unos cambios para seguir reinventándome ahora con más disponibilidad para ello y para poner a tu disposición todo lo que voy incorporando en mi vida.
Ya nos veremos para seguir compartiéndote prácticas, visiones de la vida, recetas, risas, cercanía, y todo lo que necesitemos para seguir disfrutando del viaje de nuestras vidas.
Soy un ser humano en desarrollo que busca cada día ser una mejor versión de sí mismo. Versión que va cambiando de acuerdo con las posibilidades, experiencias y vivencias que voy incorporando en mi vida… hoy sé que lo que practico todos los días define como vivo y estoy feliz de poder compartirlo contigo.
Estudié Administración de Empresas y me especialicé en Mercadeo. Soy mentora del BienEstar personal, Facilitadora del Aprendizaje y candidata al Certificado de Neurociencias y Entrenamiento Deportivo.
Cuento con 23 años de experiencia organizacional gerenciado procesos comerciales y equipos interdisciplinarios. Maestra de Ishka Kankueb Yoga, Hatha Radja Yoga y LK Movimiento Inteligente®; experiencias que combinadas me han permitido potencializar mis competencias profesionales en completa armonía con la expansión de mi ser.
A raíz de un dolor frustrante e incapacitante en mi columna, decidí hacerme cargo de mi vida. Pasé por el dolor, la rabia, la frustración, la aceptación, el perdón, la responsabilización y la liberación. Con determinación, disciplina y asumiendo la responsabilidad de mi BienEstar, me sané.
Descubrí que todo pasa para algo y que hay infinidad de opciones para todo, incluyendo por supuesto cómo asumir la vida; hoy sé que las situaciones son y que no las puedo cambiar, pero también sé que es mi decisión qué hacer frente a ellas, porque siempre estará en mis manos decidir cómo asumirlas, siempre podré escoger cómo pensar, emocionar y actuar … sé que las posibilidades son infinitas y que yo soy quien elige… ¿cuál es tu elección hoy?
Te cuento un poquito más de mi… estoy casada desde el año 2011, con un hombre maravilloso con quien compartimos nuestros valores, que es lo verdaderamente esencial; somos muy distintos en personalidad, además las creencias que recibimos en nuestra educación no fueron las mismas, pero en esencia y en valores somos lo mismo y eso nos une de una manera maravillosa. Mi esposo tiene un hijo hermoso que es mi hijo putativo, el hijo que supuestamente no iba a tener.
Tengo a mi lado a mi mamita y mi hermano, quienes a través de su ejemplo, enseñanzas, confrontaciones y amor, han contribuido enormemente para que yo sea quien soy… Crecí sin papá, lo cual también ha sido fantástico porque hoy veo claramente como esta situación también ha tenido todo que ver en mi construcción de ser.
Amo los animales, la brisa, las montañas, el sol, la luna llena, el mar, el chocolate, y muchassss cosas más… tengo 3 perros bellísimos que son mis hijitos y son los que ves en muchos de los videos que comparto en Youtube, y uno que ya no está a mi lado pero que siempre estará en mi corazón… Me hace muy feliz compartir con ellos, escuchar sus ladridos al llegar a casa y que me sigan como una sombra.
Me encanta cocinar, bucear, leer, aprender, pasear a mis perros, reír a carcajadas, el silencio, descansar y mover mi cuerpo, entre otros.
He movido mi cuerpo toda la vida haciendo deporte, aeróbicos, spinning, pilates, TRX y bailando, pero nunca imaginé que la llegada de Ishka Kankueb Yoga y LK Movimiento Inteligente® a mi vida, pudieran generar la maravillosa transformación de mi ser… Practico estas disciplinas desde el año 2010, y este proceso gradual y amoroso conmigo misma ha creado constantemente una nueva yo; en el 2019 esta nueva yo empezó otra etapa de vida, en donde laboralmente he hecho unos cambios para seguir reinventándome ahora con más disponibilidad para ello y para poner a tu disposición todo lo que voy incorporando en mi vida.
Ya nos veremos para seguir compartiéndote prácticas, visiones de la vida, recetas, risas, cercanía, y todo lo que necesitemos para seguir disfrutando del viaje de nuestras vidas.
